Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 173,84g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 80,54g.
Frühstück: Café Expresso, Café. Mittagessen: Sojasun Yaourt Nature, Sucrine, Odyssée Crevettes Roses Décortiquées et Cuites, Tomates, Mayonnaise, Fenouil. Abendessen: Super U Mascarpone, Sojasun Nature sans Sucre, Framboises Congelées, Pain Keto au Gluten, Os à Moelle. Snacks/Sonstiges: Alesto Noisettes Décortiquées et Grillées. mehr...
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2986 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Florence 45 's Gewichtsverlauf
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