Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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341 kcal
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Fett: 11,89g | Eiw: 24,21g | Kohlh: 36,47g.
Frühstück: Kaffe. Mittagessen: Köttfärssås, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Abendessen: Blandade Grönsaker (Frysta), Köttfärssås. mehr...
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483 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Annamaria_ö's Gewichtsverlauf
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