Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 24,94g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Just Hemp Hemp Protein +Fiber, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. Mittagessen: Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Foster Farms Shredded Chicken Breast, Romero's Mini Corn Tortillas, Roma Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Popcorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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