Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 72,59g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 148,94g.
Frühstück: Nestle Конфеты Брауни, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ратимир Карбонад Особый, Золото Сеймы Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Delicados Тортилья. Mittagessen: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Пятерочка Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Тостовый, Курица с Овощами по-Азиатски. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой , Пастилушка Пастила без Сахара . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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