|
Пошла жара)
|
63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 57,91g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 184,26g.
Frühstück: Плавыч Плавленый Продукт с Сыром со Сгущённым Молоком, Божья Коровка Сырок Творожный , Хлебодар Хлеб Пшеничный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Кисель, Хлебодар Хлеб Урожайный, Детский Сад Свекольник со Сметаной, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Макароны Отварные с Маслом, Five Meals Кнели из Курицы. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Бахетле Пирог Песочный с Творогом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|