Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
52,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 85,86g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 87,91g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 2,5%, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ТХК Булочка Ржаная Мультизлаковая, Белогорье Печенье Сахарное . Mittagessen: ТХК Булочка Ржаная Мультизлаковая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рестория Шеф Морковь, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Fazer Клубника в Молочном Шоколаде, 365 Дней Матнакаш Особый, Мираторг Шашлык Деликатесный. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
Ddddd1892's Gewichtsverlauf
|