Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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76 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 67,06g.
Frühstück: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное, Националь Киноа. Mittagessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное, Гречка. Abendessen: Миндаль Миндаль, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Киви. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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