Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 93,95g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 178,39g.
Frühstück: Магнит Банан, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа, J7 Апельсиновый Сок. Mittagessen: Кухня на Районе Скрэмбл с Беконом, Шоколадница Панкейки. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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