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Wär ja auch zu schön gewesen....gab gestern auch erst spät Abendessen mit Nudeln....
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80,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3132 kcal
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Fett: 132,01g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 374,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark, Sweet Valley Pfirsiche. Mittagessen: Haribo Vampire, Gala Äpfel, Frosta Zwiebel Sahne Hähnchen mit Spätzle. Abendessen: Golden Seafood Knusperfilet Senf-Honig, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges. Snacks/Sonstiges: Choceur Caramel Meersalz, Krombacher Radler Alkoholfrei, Moser Roth Minze, Riegelein Edel-Vollmilch-Schokolade. mehr...
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2359 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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