Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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111,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 112,23g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 110,83g.
Frühstück: Чабан Сулугуни 45%, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Бахетле Перловка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфеты в Шоколадной Глазури "Птица Дивная". mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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mburobkin's Gewichtsverlauf
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