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nogsteeds dagelijks gelopen. stelt niet veel voor 4 km p.uur een uurtje. nog 1x chloe ting gedaan. vandaag maar de 2e x. verga van de spierpijn
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 22,49g | Kohlh: 53,97g.
Frühstück: Salami, AH Boeren Volkorenbrood. Mittagessen: Efepasa Dilim Sucuk, AH Boeren Volkorenbrood. Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vandiknaarfit's Gewichtsverlauf
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