Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 60,77g.
Frühstück: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Молвест Сыр Сулугуни, Грудка в Сметане М, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Батон, Грудка в Сметане М, Картошка Вареная. Abendessen: Помидоры, Лента Морковь по-Корейски , Вкуснотеево Сметана 20%, Грудка в Сметане М. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Annuchen's Gewichtsverlauf
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