Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
85,8 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2339 kcal
|
Fett: 33,12g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 184,43g.
Frühstück: Gut & Günstig Putenbrust, Dulano Kochschinken, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Karottensalat, Lidl Alaska Seelachsfilet, Kartoffelbrei. Abendessen: Herforder Pils. Snacks/Sonstiges: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi American Style Cookies, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
Kommentare
22 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|