Getting back.
|
98,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2386 kcal
|
Fett: 90,55g | Eiw: 161,03g | Kohlh: 242,95g.
Frühstück: Great Value Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Chiquita Banana, Domino Sugar Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. Abendessen: Arby's Roast Turkey Ranch & Bacon Sandwich, Arby's Reuben Sandwich. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|