Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 171,23g.
Frühstück: Bauernbrot, Spiegelei. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Snacks/Sonstiges: McEnnedy Softeis mit Schokosauce, Schlagsahne, Italienisches Eis, Banane, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Vanja1508's Gewichtsverlauf
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