Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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114,5 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 126,64g | Kohlh: 139,98g.
Frühstück: Bananas, Just Hemp Hemp Protein +Fiber, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Baker's Corner Almond Flour, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Abendessen: Kroger Parmesan Cheese Grated, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Popcorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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