Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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116,8 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 101,62g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 19,73g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee. Abendessen: Tuscan Garden Ranch Dressing, Dole Garden Salad, Cumin, Mrs. Dash Southwest Chipotle Salt-Free Seasoning Blend, Spice Classics Chili Powder, Kirkwood Pure Ground Turkey 85/15, Pueblo Lindo Queso Fresco, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Freshness Guaranteed Spicy Guacamole Mini Cups, Mr. Tortilla Crunchy Chips Net Carbs, Sea Queen Usa Gulf Shrimp. Snacks/Sonstiges: Jose Cuervo Playa Mar Lime Hard Seltzer, Net Carbs Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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CrazyLupieLife's Gewichtsverlauf
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