Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 63,48g.
Frühstück: Onions, Zucchini, Mushrooms, Carrots, Woolworths Skim Milk, Bisto Gravy, Snowpeas (Pea Pod), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Mittagessen: Carrots , Philadelphia Original Cream Cheese, Tomatoes, Avocado, D'Orsogna Premium Leg Ham. Abendessen: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Butter , Cauliflower , Bisto Gravy. Snacks/Sonstiges: Chardonnay Wine. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Happyinoz's Gewichtsverlauf
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