Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 56,02g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 148,78g.
Frühstück: Продинко Батончик Фруктово-Ореховый Финики с Арахисом, Варенье, Планета Витаминов Брусника, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Любони Капуста Маринованная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури, Oreo Печенье, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuzina8693033's Gewichtsverlauf
|