Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
61,2 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4028 kcal
|
Fett: 198,33g | Eiw: 106,04g | Kohlh: 453,86g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфета Паркур, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Тостовый. Mittagessen: Nestle Конфеты Брауни, Магнит Банан, Оладьи из Кабачка, Антоха Кроха Творог 5%, Никольск Зразы Картофельные с Грибами. Snacks/Sonstiges: Победа Тёмный Шоколад с Миндалем, Надежда 95 Сырники, Ратимир Карбонад Особый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Тостовый, Невский Кондитер Joy Nut, Славянка Тортик Боярушка, Nestle Конфеты Брауни, Oreo Печенье, Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|