Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 60,69g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 236,61g.
Frühstück: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Jell-O Simply Good Banana Pudding, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Smucker's Strawberry Jelly, Pepperidge Farm Farmhouse Homestyle Oat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Abendessen: Egg, El Mexicano Queso Fresco, Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), Mueller's Hidden Veggie Thin Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Utz White Chocolate Cinnamon Pretzel Sticks. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joe Alec 's Gewichtsverlauf
|