Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 12,27g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 140,87g.
Frühstück: Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Mirtilli MIO, Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO, Chocolate Pudding High Protein Ehrmann MIO. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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