Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 127,67g | Kohlh: 128,88g.
Frühstück: Апельсин, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Авокадо, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мореслав Горбуша Натуральная. Abendessen: O Green Цукаты, Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Иван-Поле Сироп Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Северная Долина Кефир Обезжиренный, Хуторок Обезжиренный Творог. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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