Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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59 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 140,86g | Kohlh: 98,34g.
Frühstück: Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Guarchibao Семена Чиа, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Клубника, Монетка Горбуша Натуральная. Mittagessen: Artfruit Авокадо ХАСС, Ароматы Жизни Масло Льняное, Редис, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Abendessen: Клубника, Кабачок, Монетка Горбуша Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Sonstiges: Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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