Ananana12's Notizen, 23 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
115,2 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2022:
976 kcal Fett: 72,42g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 45,93g.   Frühstück: Чеснок, Сахар, Майонез, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Красный Октябрь Сливочная Помадка. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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