SamanthaJ2393's Notizen, 23 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
89,5 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2022:
1132 kcal Fett: 53,74g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 84,05g.   Frühstück: Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Kingsmill 50/50 Bread, Bananas . Mittagessen: Nectarines , Cadbury Trifle. Abendessen: Steak. mehr...
3134 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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SamanthaJ2393's Gewichtsverlauf


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