Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3159 kcal
|
Fett: 166,07g | Eiw: 164,57g | Kohlh: 272,51g.
Frühstück: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Замороженная Черника, Fit Parad Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Помидоры Черри, Maltagliati Макароны Отварные, Маслины, Лето Петрушка Свежая, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Брынза, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Abendessen: Картошка Вареная, Слобода Майонез, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Snacks/Sonstiges: Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Мёд, Цельное Молоко, Зеленый Чай, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Банан, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nutty Day Арахисовая Паста Соленая с Кусочками Арахиса. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stas_asgard's Gewichtsverlauf
|