Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
171,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 91,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 79,91g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 84,13g.
Brunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Gwoon Halvarine, Lidl Smeerkaas 20+, Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten, Maggi Tuinkruiden Bouillon Vegetarisch, Waterdrop Microdrink Boost - Blackcurrant/Elderflower/Açai, Ijzer-25-Complex - Voedingssupplement - Is Goed Bij Vermoeidheid, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Leidingwater. Nachmittagstee: Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater Bruisend - met Citroen Smaak, Stacker Euro 4 - Ephedra Free Fatburner. Abendbrot: Jumbo Kroketbroodje, Waterdrop Microdrink Boost - Blackcurrant/Elderflower/Açai, Leidingwater, Certmedica International Gmbh Formoline L112 Extra. Nachtmahl: Leidingwater, Stacker Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Waterdrop Microdrink Boost - Blackcurrant/Elderflower/Açai, Chef Select Boeren Saladeschotel - Salade met Kaas, Boerenmix en Yoghurtdressing. mehr...
|
Verlust von 4,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
23 Apr 22 vom Mitglied: SabineS85
|
23 Apr 22 vom Mitglied: Carny_NL
|
23 Apr 22 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Absoluut! Vandaag vol offensief zelfs: morgen als het weer het toelaat ook weer, daarmee kijken of ik - met veel mazzel - de 170kg nog kan doorbreken voor de nieuwe week begint. Oh wat zou dat leuk zijn!! 😅
23 Apr 22 vom Mitglied: Carny_NL
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carny_NL's Gewichtsverlauf
|