Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 137,60g | Kohlh: 168,00g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Обычные Блины. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пестравка Кефир 1%, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Европа Рыба Жареная Морской Язык, Гречка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vernover's Gewichtsverlauf
|