Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 72,34g | Eiw: 94,24g | Kohlh: 27,23g.
Frühstück: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Valio Творожный Сыр Сливочный, Киви, Овсяноблин. Mittagessen: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annyshka@87's Gewichtsverlauf
|