Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 117,75g | Kohlh: 207,54g.
Frühstück: Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Fitness Formula BCAA 2:1:1. Mittagessen: Индейка Тушеная, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Rich Томатный Сок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Замороженная Вишня, Яйцо, King Protein Изолят, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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konstantes Gewicht
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Улучшаю_себя's Gewichtsverlauf
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