Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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107,7 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 129,11g | Kohlh: 87,82g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Pastel de Carne, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Vitanas Isolate Gourmet, Cerdo Asado, Huevo Frito, Colacteos Lonchitas, Arroz Blanco. Abendessen: Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (110g), Zenú Salchicha Tradicional . Snacks/Sonstiges: Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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