Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2697 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 167,81g | Kohlh: 349,10g.
Frühstück: Rich Bake عيش لبناني, Boiled Egg. Mittagessen: Fenugreek Seed, الصافي مكرونة, Okra, Tomatoes, Katilo Natural Ghee, Chicken Breast Chicken Breast. Abendessen: Boiled Egg, Rich Bake عيش لبناني. Snacks/Sonstiges: Dates بلح جاف, Boiled Egg, Rich Bake عيش لبناني, Sugar, Miro Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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kassem@@'s Gewichtsverlauf
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