Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
42,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 60,33g | Eiw: 129,59g | Kohlh: 170,37g.
Frühstück: Steel Power Изотоник, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно? Нужно! Блины с Творогом. Mittagessen: Monster Black Monster Energy Ultra, Каждый День Икра из Баклажанов, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Abendessen: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Dia Dar Отруби Ржаные, Активиа Йогурт без Добавления Сахара с Вишней, Яблоком и Малиной, Банан, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|