Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 61,34g | Eiw: 118,58g | Kohlh: 136,57g.
Frühstück: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой , Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Heinz Итальянский Кетчуп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ратимир Карбонад Особый, Delicados Тортилья. Mittagessen: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тихая Бухта Гребешок Филе Мороженое. Abendessen: Клубника, Хачапури со Шпинатом и Сыром. Snacks/Sonstiges: Кофемания Латте Матча, Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара, Протеиновые Блины, Bombbar Топпинг Клубника, Антоха Кроха Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|