Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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48,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1066 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Coles Regular Soy Milk, Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Abendessen: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water. mehr...
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1210 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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