Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 331,73g.
Frühstück: Макарун, Зефир, Манго, Philadelphia Light Cream Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Farm Boy Цельнозерновой Хлеб. Mittagessen: Мандарины, Philadelphia Light Cream Cheese, Farm Boy Cheese, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Яйцо, Farm Boy Baguette, Piller's Oven Roasted Chicken Breast. Abendessen: Dr.Korner Хлебцы, Редис, Скумбрия Копченая. Snacks/Sonstiges: Нуга, Манго, Ананас, Зефир. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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