Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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161,6 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 82,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Abendessen: Roast Beef, Fresh Pork Sausage, Del Monte Cut Green Beans, White Rice. mehr...
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4826 kcal
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Bewegung:
Laufband - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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jasonmiller3's Gewichtsverlauf
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