Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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61 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 129,60g.
Frühstück: Fraises, Pomme. Mittagessen: Rouiba Boisson Au Jus D'orange (Light), Oeuf, Soupe de Légumes, Pomme de Terre au Gratin. Abendessen: Escalope de Poulet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Soummam Fromage Frais Nature, Datte. Snacks/Sonstiges: Kalb El Louz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rachasemai0's Gewichtsverlauf
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