Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
73,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 71,44g | Eiw: 114,66g | Kohlh: 144,72g.
Frühstück: J7 Апельсиновый Сок, Простоквашино Творог 2%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Ашан Сыр Лёгкий 30%. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой, Action Лимонад. Abendessen: Морковь, Петелинка Сердце Охлажденное. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|