Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 48,81g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Печень в сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Nutiva Семена Чиа, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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