Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 67,86g | Eiw: 127,79g | Kohlh: 154,68g.
Frühstück: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Синявинское Яйцо С0. Mittagessen: Мидии (Вареные или на Пару), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булгур. Abendessen: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Форель. Snacks/Sonstiges: Просто Кешью Жареный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Олейна Масло Растительное . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Олечка20's Gewichtsverlauf
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