Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
49,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
842 kcal
|
Fett: 29,02g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 114,21g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ашан Яблоки Сушеные Кольца, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Лента Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lineeel's Gewichtsverlauf
|