Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
96,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 54,61g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 175,74g.
Frühstück: Кофе, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Елизавета Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Кофе, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком. Abendessen: Herkkumaa Салат из Огурцов, Каждый День Тыквенный Суп. Snacks/Sonstiges: Просто Сырный Колбасный Продукт, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Яйцо Варёное, Холодец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tini Вино Красное Сухое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|