Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 79,44g.
Frühstück: Кофе, SPAR Пирог с Картофелем и Грибами. Mittagessen: Натур Буфет Шашлык из Курицы, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Шашлык из Курицы, Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Паштет Деликатесный с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы с Солью, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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полиночкина мама's Gewichtsverlauf
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