evgantonova's Notizen, 25 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
62,7 kg Bisher verloren: 19,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2022:
1546 kcal Fett: 60,77g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 194,90g.   Frühstück: Молоко 2,5%, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Швепс Биттер Лемон, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Кулич Пасхальный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Heinz Сырный Соус Классический, Макароны Отварные. Abendessen: ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Чай, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. mehr...
2204 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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