Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 145,74g | Kohlh: 126,39g.
Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn. Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne Wok Mix, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert. Abendessen: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Oatly Hafer Barista Edition. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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