Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
54,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 29,77g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 158,76g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Банан, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Dirol Жвачка. Mittagessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Milky Way Шоколадный Батончик, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Леовит Макароны с Грибами. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад, Dirol Жвачка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|