Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 70,40g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 249,00g.
Frühstück: Torta di Noci Pecan, Cappuccino. Mittagessen: Esselunga Poke di Salmone . Abendessen: Caffè Espresso, Pernigotti Gianduiotto Nero, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Insalata Mista. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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