Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
84,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 100,37g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 61,30g.
Frühstück: Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, Майонез, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Джерки из Курицы, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, Клинский Мясокомбинат Джерки из Курицы, Сметана 20%, Квас, Тан, Окрошка. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Choridos Джерки из Курицы, Сметана 20%, Борщ с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Katunia555's Gewichtsverlauf
|